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IL NOSTRO CAMP

  • 1° giorno – 28 luglio
    14.00 Check in hotel
    15.00 Trasferimento libero al palazzetto dello sport di Jesi, per chi è sprovvisto di auto ci sarà un autobus a disposizione
    15.30 inizio allenamento/workshop affrontando i temi
    - Mobilità specifica e preparazione preliminare negli allenamenti di potenziamento e sviluppo della forza
    - Riscaldamento specifico rispetto alle routine di allenamento
    - Mobilità specifica rispetto alle routine di allenamento
    - Prevenzione infortuni
    - Potenziamento e sviluppo della forza nelle isometrie di leva
    - Potenziamento e sviluppo della forza nelle isometrie di leva in tirata (front lever - victorian e le loro propedeutiche)
    - Potenziamento e sviluppo della forza nelle isometrie di leva in spinta (planche, rondine, croce)
    18.30 fine allenamento/workshop
    19.00 trasferimento libero in hotel, per chi è sprovvisto di auto ci sarà un autobus a disposizione
    20.00 Cena e pernottamento in hotel
    21.30 Incontro con tutti i partecipanti nell’auditorium per confrontarsi liberamente con Jury sull’allenamento svolto e su quello che affronteremo il secondo giorno

 

  • 2° giorno – 29 luglio
    7.30 prima colazione in hotel
    9.00 Trasferimento libero al palazzetto dello sport di Jesi, per chi è sprovvisto di auto ci sarà un autobus a disposizione
    9.30 inizio allenamento/workshop affrontando il tema:
    - La croce
    - Schema motorio della croce
    - Avvicinamento e condizionamento specifico
    - Propedeutiche di base e requisiti minimi
    - Esercizi specifici senza attrezzi particolari, solo con anelli e cinghie
    12.00 fine allenamento/workshop
    12.30 trasferimento libero in hotel, per chi è sprovvisto di auto ci sarà un autobus a disposizione
    13.00 pranzo in hotel
    14.00 check out in hotel per chi non pernotta il secondo giorno
    15.00 Trasferimento libero al palazzetto dello sport di Jesi, per chi è sprovvisto di auto ci sarà un autobus a disposizione
    15.30 inizio "Jury Chechi Calisthenics Challenge" con giudici Jury Chechi, Matteo Massetani (della Jury Chechi Academy) insieme a Michel Casoria e Mastro Manu (dei Calistenici di Fatto)
    19.30 consegna premi "Jury Chechi Meeting"
    I premi saranno:
    - Week end per una persona a Colle del Giglio per allenarsi con Jury
    - Attrezzatura Spartaco
    - Abbigliamento sportivo
    20.00 trasferimento in hotel libero per chi pernotta il secondo giorno, per chi è sprovvisto di auto ci sarà un autobus a disposizione
    20.30 cena e pernottamento in hotel

 

  • 3° giorno – 30 luglio
    7.30 prima colazione in hotel
    10.30 check out

 

Regolamento Jury Chechi challenche.pdf

 

Avrete la possibilità di scegliere 3 differenti tipologie di pacchetti per partecipare:

jury chechi gym academy sport jesi
PACCHETTO 1 – Parte dal check in del 1° giorno al check out del 3° giorno
Prezzo a persona in camera doppia 250 €
COMPRENDE: hotel 4* superior - pasti come da programma - presenza di Jury Chechi per l’intero evento - assicurazione sanitaria - ingresso libero alle piscine dell’hotel NON COMPRENDE: extra - mance - quanto non espressamente indicato SUPPLEMENTO: camera singola 25 € a notte
QUOTA ACCOMPAGNATORE non partecipanti agli allenamenti: 165 €


PACCHETTO 2 – Parte dal check in del 1° giorno alle ore 19.30 del 2° giorno
Prezzo a persona in camera doppia 165 €
COMPRENDE: hotel 4* superior - pasti come da programma - presenza di Jury Chechi per l’intero evento - assicurazione sanitaria - ingresso libero alle piscine dell’hotel NON COMPRENDE: extra - mance - quanto non espressamente indicato SUPPLEMENTO: camera singola 25 € a notte
QUOTA ACCOMPAGNATORE non partecipanti agli allenamenti: 80 €


PACCHETTO 3 - Solo accesso agli allenamenti senza pasti e senza hotel 90 € a persona


Al momento dell'iscrizione dovete inviarci alla mail tiziana@esitur.com

Nome:_____________________________________________
Cognome:__________________________________________
Data e luogo di Nascita:______________________________
Indirizzo di Residenza: _______________________________
Certificato medico di sana e robusta costituzione
Acconto di 90,00 € a persona
ESITUR TOUR OPERATOR SRL
Ubi Banca S.p.a. filiale di Jesi Corso Matteotti ABI: 03111 CAB:21205 Codice SWIFT: BLOPIT22
IBAN: IT46Y0311121205000000021585

Per tutti coloro che fanno parte dei Calistenici di Fatto devono contattate direttamente l’associazione al link:
http://www.calistenicidifatto.it/

palazzetto dello sport di jesi con jury chechi

Jury Chechi Academy - Calisthenics Challenge

28 Luglio - 29 Luglio

La Jury Chechi Academy organizza in collaborazione con Calistenici di Fatto il primo "Calisthenics Challenge"; due giorni di Workshop tenuti direttamente da Jury Chechi sulle tematiche specifiche del mondo del calisthenics. 
Sarà organizzata inoltre una gara, la cui partecipazione è facoltativa, di Calisthenics che vedrà come giudici principali Jury Chechi e Matteo Massetani (della Jury Chechi Academy) insieme a Michel Casoria e Mastro Manu (dei Calistenici di Fatto)

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